Специальное мероприятие для IT-сообщества от Ассоциации SECON
Проводит мероприятие Сергей Скоморохов!
Сергей уже больше месяца ведет регулярные занятия по йоге для сотрудников BIT.GAMES прямо в офисе. Некоторые подключаются онлайн.
"Я маркетолог, вместе с командой делаю сайты и логотипы. Кроме этого я еще и преподаватель йоги. Получается, что я испытал на себе все проблемы сидячей работы и у меня есть опыт их решения при помощи йоги"
Программа мероприятия:
7:45 — сбор на понтоне Яхт-клуба «Акватория ветра», г. Спутник
8:00 — начало занятия: знакомство, практика
9:00 — общение, вопросы, обсуждения, можно взять с собой завтрак и поугощать друг друга
10:00 — возможность продолжить общение и покататься на яхтах и электролодках
С собой:
• спортивная форма
• коврик, если он у Вас есть
• перекус и чай/кофе в термосе